Formation Personal Trainer

Enrichissez votre palette professionnelle en devenant coach sportif ou Personal trainer et apprenez à bien vendre vos services !

Avec cette formation Therafit, vous maitriserez la prise en charge individuelle de vos clients avec toutes leurs spécificités (pathologies - objectifs sports particuliers...) . Vous apprendrez plusieurs méthodes d’entrainements sur tous les terrains : fitness, studio, au domicile du client, à l’extérieur...).

Programme

Anamnèse, tests et questionnaires de santé
Méthodologies d'entrainements, planification
Bases haltérophilie
Renforcement musculaire et petit matériel (TRX, Kettlebells, power bands...)
Gestion des populations spéciales
Interval training et techniques cardio
Techniques de récupération
Développement de clientèle: se faire connaitre, fidéliser...

PDF Programme

Les Plus

Des enseignants physiothérapeutes, spécialistes du coaching
Accès aux dernières avancées dans le domaine du sport (trigger points, flossing...)
Inclus un abo 10h à la box Crossfit Riviera Puidoux
Formation certifiante reconnue SFGV
Cours le week-end adaptés à vos pratiques professionnelles
Prix compétitif

JE M'INSCRIS

Dates

20-21-22-28-29 octobre 2023

12-18 novembre 2023

08-10 décembre 2023

06-12-13-14 janvier 2024

17-18 février 2024

Examen: 09 mars 2024

Horaires

les cours ont lieu :

Les vendredis de 17h30 à 21h30
Les samedis et dimanches de 08h30 à 17h30

Tarifs

2'400.- CHF (106 heures)

inclus abo CrossFit 10h

*payable en plusieurs mensualités: voir conditions générales

Prérequis & Conditions

Aucun prérequis
Conditions: 1 vidéo à rendre après chaque Mat et stage pratique de 30 heures à effectuer durant votre formation dans les studios de votre choix.